कोड

PDW 04001

विषय  

संतुष्ट सेवा निवृत जीवन की कला

प्रतिभागी    

सेवानिवृत कर्मचारी एवं अधिकारी

समय

11.00 बजे से 12.30 बजे तक   

दिनांक

24.05.2024

उद्देश्य  

तनावरहित एवं स्वस्थ सेवा निवृत जीवन जीना

चर्चा बिंदु  

परिवार का महत्त्व, पत्नी/पति, बच्चों एवं परिवार के अन्य सदस्यों से साथ अच्छे का महत्त्व, अच्छे स्वास्थ्य का महत्व, स्वस्थ जीवन शैली, योग, प्राणायाम एवं ध्यान का महत्त्व,  पौष्टिक भोजन का महत्व, अच्छी जीवन चर्या, अच्छी पाचन शक्ति का महत्व, अच्छी एवं गहरी नींद का महत्त्व, पारिवारिक संबंधों में उचित निर्लिप्तता का महत्त्व, अपने अनुभव आदि का उपयोग करके सामाजिक कार्य करने का महत्त्व, अपने अनुभव और कौशल के आधार पर अपने से छोटो का मार्गदर्शन करना, अपना जूनून जिसे नौकरी की व्यस्तता के कारण पूरा नहीं कर सके उसे अब पूरी शिद्दत से पूरा करना, अपनी नौकरी द्वारा की गयी बचत का सही विवेश करके पैसे की चिंता से मुक्ति, मित्र मंडली का महत्व, वर्तमान पल में रहने का महत्व.